스트레스 완화 보충제 시장은 전 세계적으로 정신 건강에 대한 관심이 높아지면서 빠르게 성장하고 있습니다. 팬데믹 이후 불안, 우울, 수면 장애 등 심리적 문제를 겪는 사람들이 증가하면서 자연 유래 성분을 기반으로 한 건강 보조식품에 대한 수요가 급증하고 있습니다.

주요 성분으로는 아슈와간다, 마그네슘, 멜라토닌, L-테아닌, 발레리안 뿌리 추출물 등이 있으며, 이들은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 조절하고, 긴장을 완화하며, 수면의 질을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

특히, 기능성 제품에 대한 관심이 높아지면서 캡슐, 가루, 차, 젤리 등 다양한 형태로 제품이 출시되고 있으며, 편리한 섭취 방식과 맛까지 고려한 제품이 소비자의 선택을 받고 있습니다.

Z세대와 MZ세대는 심신 건강을 관리하는 데 적극적인 소비 성향을 보이고 있으며, 자연 친화적이고 비의존적인 보충제를 선호하는 경향이 뚜렷합니다.

앞으로 스트레스 완화 보충제 시장은 개인 맞춤형 제품, 정신 웰니스와 연계된 프리미엄 라인을 중심으로 더욱 확대될 전망입니다.